O teu objetivo, o nosso ponto de partida
Sou o Guilherme Lopes, personal trainer. Na Lopes Gym, acompanho cada cliente de forma individual e online, com um plano de treino personalizado e atenção à sua evolução.
Treino à tua medida
Um plano ajustado aos teus objetivos, experiência e disponibilidade.
Evolução acompanhada
Avaliações de peso, medidas e fotos para acompanhar as mudanças ao longo do tempo.
Contacto direto
Uma conversa individual para mantermos o contacto durante o acompanhamento.
A minha evolução
Sou o primeiro exemplo do meu método. Não nasci assim: construí o meu físico com os mesmos princípios que hoje ensino — consistência, técnica e paciência.
Se eu consegui, tu também consegues. Não é sobre ser perfeito, é sobre aparecer todos os dias e fazer o trabalho. Vamos a isso!
